Zurück zum Rezept
schnelles Mittagessen mit Hähnchenbrustfilet

Bacon-Hähnchen mit Spinat-Sahne-Sauce

Claudia Sterzenbach
Saftiges Hähnchen im Baconmantel trifft auf eine würzige Spinat-Sahne-Sauce mit Kirschtomaten und Parmesan. Ein unkompliziertes Pfannengericht, das in nur 30 Minuten auf dem Tisch steht und besonders gut mit Kartoffelpüree schmeckt.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Gericht 30 Minuten Rezept, Hähnchengericht, Hauptgericht, Pfannengericht, schnelles Abendessen, Spinat-Sahne-Sauce
Küche Italienisch
Portionen 2 Personen

Kochutensilien

  • 1 Pfanne

Zutaten
  

  • 2 St Hähnchenbrustfilets
  • 8 St Scheiben Bacon
  • 2 EL Öl
  • 10 St Kirschtomaten ca. Angabe
  • 2 St Frühlingszwiebeln
  • 3 EL TK-Spinat, aufgetaut ca. Angabe
  • 100 ml Sahne
  • 100 ml Hühnerbrühe
  • 1-2 EL Frischkäse
  • 2 EL Parmesan, frisch gerieben
  • 2 TL italienische Kräuter getrocknet
  • Salz, Pfeffer
  • optional Knoblauch

Anleitungen
 

  • Hähnchen vorbereiten: Die Hähnchenbrustfilets, je nach Größe kleiner schneiden, mit wenig Salz und etwas Pfeffer würzen und jeweils mit Bacon umwickeln.
  • Hähnchen anbraten: Die Hähnchenbrustfilets darin von beiden Seiten kräftig anbraten, bis der Bacon schön gebräunt ist. Anschließend aus der Pfanne nehmen und kurz beiseitestellen.
  • Gemüse anbraten: Das Öl in der gleichen Pfanne erhitzen. Die Kirschtomaten halbieren und die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Beides in die Pfanne geben und kurz anbraten. Den aufgetauten Spinat dazugeben und unterrühren.
  • Sauce zubereiten: Mit der Hühnerbrühe ablöschen. Sahne, Frischkäse und italienische Kräuter einrühren. Den Parmesan dazugeben und die Sauce kurz köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Hähnchen fertig garen: Die Hähnchenbrustfilets zurück in die Pfanne legen und in der Sauce bei mittlerer Hitze fertig garen. Wird die Sauce dabei zu dick, einfach noch einen kleinen Schluck Hühnerbrühe dazugeben. Ist sie zu dünn, ohne Deckel etwas einköcheln lassen.

Notizen

Mein Tipp

Beim Salz zunächst etwas zurückhaltend sein, denn Bacon, Parmesan und Hühnerbrühe bringen bereits einiges an Würze mit.
Je nach Größe und Dicke der Hähnchenbrustfilets kann die Garzeit etwas variieren.
Dazu passt: Kartoffelpüree ist für mich die perfekte Beilage – es nimmt die Spinat-Sahne-Sauce wunderbar auf.
Suchbegriff Bacon-Hähnchen, Hähnchenbrustfilet