Gemüsecurry
Claudia Sterzenbach
Feierabendrezept, vegan, One Pot,
Vorbereitungszeit 10 Minuten Min.
10 Minuten Min.
Gesamtzeit 20 Minuten Min.
Gericht Feierabendrezept, Gemüsecurry, Pfannengericht, vegan
- 1 St Paprikaschote kleingeschnitten
- 1 St Brokkoli in Röschen
- 1 St Möhre in dünne Scheiben
- 1 Tasse Erbsen TK
- 1 St Zwiebel in Halbmonde
- 1 EL Currypaste (gelb)
- Currypulver nach belieben
- Pfeffer, Salz
- 1 Dose Kokosmilch
- 3 cm Ingwer geschält
- Öl zum Anbraten
Zwiebel und Möhre putzen und in Öl kurz anbraten. Restliches Gemüse und Ingwer hinzufügen.
Currypaste zugeben, 2 Minuten mit rösten lassen. Mit Currypulver, Pfeffer und Salz würzen. Erbsen zugeben.
Kokosmilch ablöschen, gut umrühren und bei geschlossenem Deckel ca. 6-8 Minuten köcheln lassen.
Abschmecken, evtl. nachwürzen.
Tipp:
Das Gemüse sollte noch knackig und bissfest sein. Kleinere Brokkoli-Röschen später zugeben, sie brauchen nur ca. 3-4 Minuten.