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Hähnchenbrust in Sahnesosse

Hähnchenbrust in Sahnesosse

Claudia Sterzenbach
Feierabendküche, Hähnchnebrustfilet in Sahnesosse, schnell und einfach
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Gericht Alltagsküche, einfach, Feierabendküche, Hauptgericht, low carb, Pfannengericht
Küche Deutsch
Portionen 2 Personen

Kochutensilien

  • 1 beschichtete Pfanne

Zutaten
  

  • 1 Stück Hähnchnbrustfilet
  • ca. 5-6 Stück TK-Blattspinat Würfel
  • 1/4 Glas getrocknete Tomaten in Öl
  • 100 ml Hühnerbrühe
  • 200 ml Sahne
  • 2 Stück Schalotten
  • 1 Stück Knoblauch
  • ca. 50 Gramm Parmesan
  • Pfeffer, Salz, Muskatnuss
  • Öl zum anbraten
  • ca. 6 Stück Cherrytomaten

Anleitungen
 

  • Hähnchenbrust von beiden Seiten goldbraun anbraten. pfeffern, salzen und aus der Pfanne nehmen.
  • Schalotten kleinschneiden, Knoblauch zerdrücken und in der Pfanne gemeinsam mit dem aufgetauten Spinat und den kleingeschnittenen Tomaten kurz mit anbraten.
  • Mit Hühnerbrühe ablöschen und auf die Hälfte einköcheln lassen.
  • Sahne und die Hälfte vom Parmesan zugeben. Mit Pfeffer, Salz und Muskatnuss abschmecken und aufkochen lassen.
  • Hähnchenbrüste wieder in die Pfanne geben, den Deckel schließen und weitere 15 Minuten auf kleiner Stufe vor sich hin köcheln lassen.
  • Die gewaschenen Cherrytomaten in die Pfanne geben und noch 5 Minuten mit geschlossenem Deckel mit köcheln lassen.
  • Die Hähnchenbrüste auf Tellern anrichten, den Rest Parmesan unter die Soße mischen und schmelzen lassen.
  • Über die Hähnchenbrust verteilen.

Notizen

Tipp:
Wenn du keinen Parmesan hast, kannst du auch einen kräftigen Bergkäse nehmen.
Mit einem Esslöffel Wasser hast du gefrorenen Spinat schnell in einem Topf aufgetaut.
Suchbegriff Feierabendrezept, Hähnchenbrust in Sahnesoße, lowcarb