Essensplan Woche KW41

Ich liebe den Herbst, mit seinen Farben, mit seinen Köstlichkeiten. Mein Essensplan Woche KW41 hat nicht nur Soulfood auf dem Teller, sondern auch schon Geschenke aus der Küche.

Montag:

Wusstest du, das du aus Zucchini auch Marmelade selber machen kannst? Also, schnapp dir deine Zucchini und mach Marmelade daraus. Es ist wirklich super einfach.

So hast du für Weihnachten schon ein tolles Geschenk aus deiner Küche.

rezept-marmelade-selber-machen

Dienstag:

Ich habe meinen Blumenkohl im Ganzen zubereitet. Das dauert nicht wirklich länger, als wenn du ihn vorher in Röschen teilst.

Es ist echt mega lecker. Wir haben ihn ohne alles so weggefuttert.

Mittwoch:

Ein einfaches und preiswertes Abendessen gefällig? Und wie werden Pfannkuchen ohne Zucker schön dünn? Hier gibt es einiges, was du über Pfannkuchen wissen solltest. Ein preiswertes und leckeres Abendessen nicht nur für Kinder.

pfannkuchen-ohne-zucker

Donnerstag:

Eine Kartoffel Suppe ist schnell gemacht, sättigt und wärmt dich schön von innen.

Oma hat die Kartoffel-Lauch Suppe oft mit Mettwürstchen kombiniert, das Fett lies sie vorher in einer Pfanne aus. Dann kam hinterher alles inklusiv Fett mit in die Kartoffelsuppe. Die Mettwürstchen hatte sie kleingeschnitten. Das ergibt nochmal einen besonderen Geschmack.

kartoffel-lauch-suppe

Freitag:

Rote-Beete ist mega gesund und super schnell verarbeitet. Heute wird ein bisschen auf die Figur geachtet.

rote-beete-salat-rezept

Wochenendempfehlung:

Vegetarisch kann so lecker sein. Zudem verrate ich dir meinen kleinen Tipp, wie du Pfifferlinge schnell und unkompliziert putzen kannst. Übrig gebliebene Brötchen kannst du so noch zu einer tollen Mahlzeit verwerten.

pfifferlinge

Natürlich sind alle Rezepte austauschbar. Hier geht`s schon zum Saisonkalender saisonkalender-oktober  und der vorigen Kalenderwoche essensplan-woche-kw40

Ich wünsche dir viel Spaß beim Nachkochen und ein tolles Wochenende, lass es dir schmecken.

Hast du Anregungen oder Wünsche? Dann schreib`s mir gerne in die Kommentare.

Wie kommst du mit der Einkaufsliste zurecht? Ich bin gespannt wie ein Flitzebogen.

Liebe Grüße, ich freue mich.

Claudia