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Eine Prise Salz

einfache, abwechslungsreiche Rezepte mit frischen Zutaten

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Herzlich Willkommen auf meiner Seite

Hi, ich bin Claudia.

Ich koche einfache, abwechslungsreiche Rezepte mit frischen Zutaten, die du schnell und einfach umsetzen kannst.

Profitiere von meiner langjährigen Erfahrung im täglichen Kochen.

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Egal ob stressiger Alltag oder entspannter Feierab Egal ob stressiger Alltag oder entspannter Feierabend - mit meinem Essensplan Woche KW29 bist du bestens vorbereitet.
Es gibt:
- mega leckeren Brotsalat
- Paprikasuppe
- Kohlrabi Gemüse 
- lauwarmer Bohnensalat
-und einen leckeren Frischkäse Dip

Alle Rezepte auf einen Blick, findest du auf meinem Foodblog: www.eineprisesalz-blog

Gib einfach "Essensplan Woche KW22" in die Suchleiste ein.

Ich wünsche dir ein schönes Wochenende. LG Claudia💚

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//Werbung ohne Auftrag durch Vertaggung
"Du suchst wieder nach frischen Ideen für deine S "Du suchst wieder nach frischen Ideen für deine Sommerküche? Hier kommt dein kulinarischer Wochenbegleiter!"
Es gibt :
👌Tomatensalat wie von Oma
👌Eine leckere Mayonnaise/Cocktailsauce ohne Ei
👌Eine Thai-Kokos-Suppe mit Panko-Hähnchen
👌gefüllte Tomaten - low carb
👌zusätzlich noch einen tollen Wurstsalat

Na, worauf bist du am meisten gespannt ⌨️👇

📌Speicher dir meine Rezeptideen mit dem kleinen Fähnchen rechts ab um es später leichter wieder zu finden.

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//Werbung ohne Auftrag durch Vertaggung
Gesund isst, wer selber kocht. Mit diesen sommerli Gesund isst, wer selber kocht. Mit diesen sommerlichen Rezepten hast du den Kopf frei fürs Wesentliche.

Es gibt:
👌kalte Tomatensuppe mit Burrata
👌Zucchini Puffer mit Mais
👌Ofenkartoffel mit Sour Cream
👌einen leckeren Paprikasalat mit Feta
👌als Wochenendempfehlung Senfsosse zu Fisch, der in 10 Minuten fertig ist. Du brauchst nur noch Fisch.

Und, wo hast du gerade Lust drauf? ⌨️👇

📌Speicher dir meine Rezeptideen mit dem kleinen Fähnchen rechts ab um es später leichter wieder zu finden.

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//Werbung ohne Auftrag durch Vertaggung
"Du suchst wieder nach frischen Ideen für deine M "Du suchst wieder nach frischen Ideen für deine Mahlzeiten? Hier kommt dein kulinarischer Wochenbegleiter!"

Es gibt:
👌Kohlrabischnitzel mit Cornflakes Kruste
👌Käsespätzle mit Röstzwiebeln
👌Geflügelsalat
👌Eingelegte Zwiebel 
👌Melonen-Feta-Salat
👌Selbstgemachtes Eis mit Kondensmilch

Na, ist was für dich dabei? ⌨️👇

📌Speicher dir meine Rezeptideen mit dem kleinen Fähnchen rechts ab um es später leichter wieder zu finden.

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//Werbung ohne Auftrag durch Vertaggung
Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Star Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Start in die neue Woche 💚
Ich verabschiede mich in eine kleine Sommerpause! ​​​​​​​​
Genieße den Sommer und vor allem leckeres Essen. 

Auf meinem Blog gibt es ganz viele tolle Gerichte zum Nachkochen. (Link in meiner Bio.) ​​​​​​​​

www.eineprisesalz.blog
​​​​​​​​
Wir sehen uns bald wieder! ​​​​​​​​
Deine Claudia​​​​​​​​
​​​​​​​​
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Einfach und lecker, mein Radieschen-Fitness-Salat. Einfach und lecker, mein Radieschen-Fitness-Salat.​​​​​​​​
Für mich ist es ein Fitness-Salat weil er kaum Kalorien hat und du dich hinterher so richtig "fit" fühlst.​​​​​​​​
In einem Schraubglas kannst du ihn super mit ins Büro nehmen.​​​​​​​​
Du brauchst:​​​​​​​​
👌 2 Bund Radieschen​​​​​​​​
👌 1 Bund Schnittlauch​​​​​​​​
👌 1 TL Senf​​​​​​​​
👌 1 TL Honig​​​​​​​​
👌 4 EL Essig​​​​​​​​
👌 4 EL Rapsöl​​​​​​​​
👌 Pfeffer, Salz​​​​​​​​
👌 Petersilie​​​​​​​​
So wird`s gemacht:​​​​​​​​
das Grüne von den Radieschen bis auf 2 cm abschneiden. Wurzel ebenfalls abschneiden und die Radieschen waschen.​​​​​​​​
Jetzt kannst du sie am kleinen Stiel anfassen, hobeln oder dünn schneiden.​​​​​​​​
Schnittlauch und Petersilie fein schneiden.​​​​​​​​
Aus den restlichen Zutaten ein Dressing herstellen. Das klappt in einem Schraubglas ganz gut, Deckel drauf und schütteln.​​​​​​​​
Das Dressing über die Radieschen gegen, Petersilie und Schnittlauch unterheben.​​​​​​​​
📌 Speichere dir mein Rezept gerne mit dem kleinen Fähnchen rechts ab, um es später wieder zu finden! ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
Das komplette Rezept findest du auf meinem Blog. (Link in meiner Bio 👆🏻)​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
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In meinem Essensplan Woche KW 25 habe ich fünf sc In meinem Essensplan Woche KW 25 habe ich fünf schöne unkomplizierte Rezeptideen für dich, die du ganz leicht nachmachen kannst. 👌🧂💚
Es gibt 
-Zitronenpasta, One Pot
-einen Tortenboden, super einfach
-Kabeljaufilet, mega lecker
-eine vegetarische Erbsensuppe
-einen Gurkensalat mit Schmand
und Pellkartoffelsalat

Na, was würdest du sofort essen? 
Schreibs mir in die Kommentare 👇⌨️

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#foodblogger_de #foodblog #rezepte #foodblogliebe #kochenmitliebe #schnelleküche #essenmachtglücklich #rezeptideen #ichliebefoodblogs #kochrezepte #vegetarischkochen #leichteküche #einfachkochen #gesundundlecker #gesundeernährung #vegetarisch #waskocheichheute #essensplanwoche #zitronenpasta #kochenfürjedentag #preiswertkochen #schnellerezepte #wochenplanessen  #hausmannskost #tortenboden #kabeljau #erbsensuppevergetarisch #gurkensalat
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-
Bei der nächsten Tomatenschwemme bist du gewappne Bei der nächsten Tomatenschwemme bist du gewappnet. 🍅
Tomaten schmecken wirklich nur im Sommer. 👌🧂
Gefüllte Tomaten, das leckerste was einer Tomate passieren kann. Echt jetzt 💚🍅
Spinat und Käse, eine tolle Kombi um Tomaten gefüllt zu überbacken. Hm, brodelnd kommt es aus dem Ofen, der Käse zerläuft und vereint sich mit den anderen Zutaten. Doch Vorsicht, richtig heiß. Ein einfaches Rezept das du flott und schnell gemacht ist.

Ich hab jetzt schon wieder kleine Pfützchen im Mund.
Schreibe dir Tomaten direkt auf deinen Einkaufszettel!!

Das komplette Rezept findest du auf meinem Blog. Link in meiner Bio 👆🏻)⠀​​​​​​​​​​​​​​​​

Oder unter: www.eineprisesalz.blog "Tomaten gefüllt".
⠀
#eineprisesalz #einfacherezepte #einfachfrischkochen⠀#foodblogger_de #leckeresessen #leckerlecker #einfachlecker #lecker_magazin #sehrlecker #foodblog #rezepte #foodblogliebe #kochenmitliebe #schnelleküche #essenmachtglücklich #rezeptideen #leckermagazin #chefkochgo #ichliebefoodblogs #tomatenrezept #gefülltetomaten #vegetarisch #ofenrezept #gebackenetomaten #tomatenüberbacken #spinat #gorgonzola #sommerrezept #lowcarb #lowcabrezept
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Und noch ein Rezept mit Tomaten. 🍅🍅🍅 Ich Und noch ein Rezept mit Tomaten. 🍅🍅🍅 Ich bin schon echt auf Sommer eingestellt. 
Tomaten in Verbindung mit Kapern und dann das leckere 
Kabeljau-Rezept - Ein echter Gaumenschmaus, der wunderbar in die Sommerzeit passt.
Leicht, zart, mit einem tollen Butter-Kapern-Sösschen.
Hinzu kommt die Süße der Kirschtomaten, hmm, ich sag dir ein richtiges Leckerchen.
Ein Glas Wein dazu, da fühlt man sich wie im Urlaub.

Du brauchst:
2 Kabeljaufilet
3 Handvoll Kirschtomaten
1 EL Zitronensaft
2 EL Kapern aus dem Glas
2 EL Rapsöl
50 g Butter
1 EL Mehl
Pfeffer und Salz
2-3 EL glatte Petersilie gehackt

So wird`s gemacht:
Tomaten waschen, trockentupfen und halbieren. Petersilie, Kapern und Zitronensaft zugeben. Mit Pfeffer und Salz würzen.
Die Hautseite vom Kabeljau mit Mehl bestäuben, übriges mehl abklopfen.
Den Fisch bei mittlerer Hitze zuerst auf der Hautseite ca. Minuten anbraten.
Vorsichtig wenden und die Butter dazu geben. Je nach Dicke 2-3 Minuten weiterbraten ,dabei die Pfanne schwenken.
Den Fisch auf vorgewärmte Teller geben und warm halten. Erst jetzt pfeffern und salzen.
Tomaten-Kapernmischung in die Pfanne geben, Temperatur hochstellen und weitere 1-2 Minuten braten.
Tomaten um den Fisch drapieren. Evtl. noch mit Petersilie bestreuen.

📌 Speichere dir meine Rezeptidee gerne mit dem kleinen Fähnchen rechts ab, um es später wieder zu finden.

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